Ny musik

Härligt spinningpass ikväll med Ulrika som alltid lyckas med att få oss alla att ge allt och lite till. Var glad åt den nya musiken. Det var som om hon hört mina tankar om att man nu börjar kunna låtarna så det ahde varit roligt ed lite nytt. För mig är musiken oerhört viktig när jag tränar, inte minst under ett spinningpass.

Nu 30 grader i februari på SVT 1.

Sessan

Bild: hovet
4 dagar gamla Estelle. Tycker mig kunna se lite av mamman och lite av pappan, precis som det skall vara. Söt som socker!

Ny vecka!

Härligt att känna att man bara kan slappa, inga som helst måsten!!

Regnet smattrar emot rutorna här i Fjällbacka och himmel och hav är alldeles grått. Vi har precis kommit innanför dörrarna efter en förmidag på Tanumstrand och nu väntar måndagsmys! Ja, varför måste det bara få vara fredagsmys?

Skall fixa till en inbjudan, träna senare till kvällen och förutom det - bara vara! Hoppas ni har en fin start på veckan ni också.

Härlig helg med vårkänslor

Nellie har invigt sitt nya våriga hårband, vårvädret till ära! Såhär glad kan man bli av lite färg!


Vi har haft den bästa helgen med underbaaaart väder. Solens strålar riktigt värmen vilket blir man snabbt blir påmind om då man hamnar i skuggan. Tagit en lång promenad och Systeryster med kille kom på besök för att "Nella sig " lite.


Igår var det shopping och melodifestival som stod på schemat. Vad gillade ni sista deltävlingen? Jag tycker att det var rätt låtar som gick vidare till finalen och i morse när jag vaknade (av två små ben som kickade på mig) nynnade jag på


I'm feelin' great 
I'm feeling awesome
let me explain 
You are the reason I breathe
You're 
AMAZING


Mamma och pappa har bjudit på god middag och vi avslutar den här helgen i soffan med film, en romantisk komedi.

 


God Förmiddag

Drog igång min lördag med ett spinningpass. Trodde att det var Pernilla som skulle ha det och lev lite besviken... Men Carina som fick hoppa in och leda passet gjorde det bra och för en gång skulle tyckte jag att hon hade helt ok musik. För det mesta brukar väl hon ha mer technolåtar utan någon självklar rytm eller har jag fel?

Till en början kändes det riktigt tungt men så kom jag in i "andra andningen" för ett litet tag innan jag var slut igen. Ja, ibland är formen kanske inte den bästa men så länge jag ger allt kan jag lämna träningslokalen och känna mig nöjd!

Kronprinsessan Estelle

Ja, det gillar vi!!! Fint namn och självklart blir det en härlig resa för denna lilla prinsessa.
Estelle Silvia Ewa Mary. Ett franskt, ett tyskt, ett från Ockelbo och ett engelskt namn... fina namn allihop, men tillsammans? När jag säger namnen högt för mig själv känns det... "lite ologiskt", men vad gör väl det För hur ofta säger man alla fyra! namnen?

En prinsessa är född!


Min helt underbara dotter, här knappt en timme gammal. Så välskapt och helt fantastisk...

Jag vaknar upp av att telefonen meddelar att prins Daniel skall hålla ett presstal 07:00, klockan är 06:59 och jag tittar medan Nellie ligger och snosar mig i örat.

Idag är det med en ny känsla jag hör att någon fått barn. Det är som om något varmt bubblar upp inom mig och jag tänker tillbaka till den där septemberdagen då jag blev mamma! Det är en så stor lycka och häftig känsla som knappt går att beskriva i ord...

Tänk att ännu en prinsessa är född! Vår nästa drottning.

Jag tror helt ärligt att bli förälder är bland det absolut bästa som går att uppleva i livet!

BodyStep

Utmanar och testar nytt, vågar göra fel för att kunna göra rätt!

Ikväll har jag för första gången testat bodystep. Japp, onsdag idag och tredje passet gjort! Passet innehöll mycket korreografi vilket inte är min melodi... visst klarar jag det, men helt ärligt gillar jag inte träningsformer där jag blir helt slut både fysiskt och psykiskt. Jag vill gå och träna, koppla av och njuta till träningen samt musiken.

Ett pass som detta, då måste jag koncentrera mig till max och vet knappt vad jag gör eller hör.

Men ändå var det härligt att bli riktigt slut och riktigt svettig, tiden gick fort! Sedan var det som sagt första gången jag testade... ger jag det fler chanser, vilket jag hoppas att jag kommer kunna göra, kommer jag kanske lära mig passet och inte behöva koncentrera mig så på vad som komma skall utan ta ut rörelserna bättre för en effektivare träning.

Det blev alltså ingen kör ikväll...

Lemon Lavender, kroppen och Ansiktsmassage


Ny doft hos oss idag, Lemon Lavender från Yankee Candle. Luktar fräsch och lätt...

Nästan fem månader tog det innan knappen på byxorna gick att stänga, men nu så! Valkarna som trycks upp mot linningen syns inte när jag blundar och då känns det nästan som om de inte finns. Härligt känns det i alla fall, tänk att en sådan liten sak som att få på mig byxor kan få mig på så gott humör!?! Sedan att det är en milljon gånger skönare med kjol och klänning hör inte hit...

Idag har vi haft snickare högt och lågt här på vår gata. Det bankas och låter om vart annat och lilla Nellie tittar med stora ögon på allt som händer utanför fönsterrutorna. Undra vad grannar tänker när de ser oss, mig och lilla Nellie fönstertittandes?

Nu är det dags för babymassage och idag är det ansiktsmassage som står på schemat - spännande!

semmel/fettis dagen

Om jag har ätit någon idag? Oja! Det är ju idag av alla dagar man skall äta en semla eller två. Då spelar det ingen som helst roll i hela världen att dina mål är att äta nyttigt och hälsosamt. Semmeldagen, eller tjockisdagen som många barn kallar dagen infaller bara en gång per år. Ät och njuuuuut!

Ok så här var det... efter träningen idag, bodypump, var det serverat semla här hos oss. T och Nellie hade varit ute och köpt och då fanns det ingen möjligthet att tacka nej *host host* T var dock lite besviken för tydligen hade Sjögrens semlor tagit slut under dagen och han fick "nöjja sig" med mandelmassa i sin semla. För mig kvittar det, jag gillar ju bäst med mandelmassa och inte vanilj.

Solljus

Det är magiskt hur mycket vädret kan påverka oss människor. När det är väder som det här går jag som i ett lyckorus och bara är så otroligt glad över att få vara här, just nu!

Vårt bersök på BVC gick strålande! Jag var lite rädd att min lilla tjej inte växt och gått upp i vikt som hon skall, men allt var i sin ordning. 63 cm lång och 5875g är våra "stora" tjej nu och snart blir hon fem(!) månader... tiden går snabbare än snabbt!

Tog en skön promenad i det våriga vädret där snön sakta smälter bort och det droppar från tak och träd och sedan blev det fika. Goa Casper underhöll Nellie som med stora ögon tittade på allt han gjorde. Brevid honom blev hon genast så liten och han så stor. Emma, som naturligtvis också var här, och jag njöt av våra barn och att få vara hemma en dag som denna!

Tisdag

Strålande sol här i Fjällbacka idag, ger riktiga vårkänslor!!

Skall strax dra med mig liten till BVC för vägning och mätning. Kanske blir det en semla idag, så här på semeldagen...

Spinning

Nej, någon löprunda blev det inte idag då det helt oväntat började regna. Ja oväntat och oväntat... tydligen skulle komma regn, men det hade jag missat.

Istället belv det ett härligt spinningpass med Ulrika. Varmt och svettigt och jag kände en ork jag inte haft på länge att verkligen ge allt och lite till. TACK världens bästa mamma som "lät" mig göra detta ikväll! Kanske var det därför jag orkade så mycket som jag gjorde, jag cyklade för oss båda:)

Sportlov


Dagens tips blir den här oljan från zeta, olivolja smaksatt med citron. Häll lite över din sallad och du har på nolltid en supergod dressig! Kostar ca 40-50 kr i din matbutik.

Ny vecka och här i Fjällbacka är det just nu sportlov. Härligt för barn och lärare att vara lediga!! Själv startade jag veckan med att passa vår tvättmaskin. T har äntligen fått tid att laga maskinen och nu tror jag att den fungerar igen. Vilken lyx det egentligen är att bara kunna lägga in smutstvätten i maskinen, trycka på några knappar och efter en kort tid är kläderna tvättade. Det är vid tillfällen då inte dessa vardagsrutiner fungerar som man verkligen uppskattar vad man har. Med en liten bebis hemma blir det en hel del tvätt... Ja ni som har barn känner väl igen?!?

En lång promenad ute i ett kallt samhälle har jag också hunnit med. Vinden riktigt biter tag och kylan är påträngande. Jag tror verkligen inte att jag är gjord för kyla... Ganska bra med barmark var det, vid ett par tillfällen där isen låg fick man passa sig, men jag belv sugen på en löprunda senare idag. Får se om det finns utrymme för detta. Nu först veckans första middag!

Otroligt vackra!


Helg!

Färgen på de sammetslena blommorna påminner om rosor, de krispigt gröna bladen om längtan efter våren och solljuset och tystnaden om att det är HELG!

Hoppas ni alla haft en härlig helg och ett gott avslut på veckan. Igår regnade vi nästan bort och stack då ut våra näsor så lite som möjligt, men idag har vi varit ute och våra ansikten har lapat solljus. Längtade efter våren...

Haft finbesök av delar av familjen och nu softar vi i soffan, ett perfekt avslut på ännu en härlig vecka!

You say...

Tänkvärt... han var klok den där William.

TGIF

Solens stårlar värmer ikapp med det härligt ljudet av fågelkvitter denna fredagen här i Fjällbacka.

Snart helg! Kan återigen skriva att även om jag är hemma varje dag med Nellie är det en speciellt härlig känsla av att helgen stundar. Har faktiskt varit och jobbat någon timma och snart kommer T hem och vi skall vara hemma alla tre tillsammans! Har inga större planer för dagen utan "bara" fredagsmys vilket inte är så lite eller dåligt det inte! Bland det bästa mys man kan ha, inte sant?

Igår firade vi och testade denna nyhet från systemet och T fick många fina och bra presenter. En rolig present skall jag nog visa vid något tillfälle...

Bara någon att straffa


Gör dig själv tjänsten och låt bli den här boken... Ja tyvärr var den riktigt dålig och jag fick kämpa mig igenom den. Tog en halv evighet.


En ung man återvänder till Gotland där han vuxit upp. Han ska begrava sin mamma som tagit livet av sig. Det sista hon gjorde var att mot sin vilja sälja den älskade familjegården på Fårö till en fastlänning.

Efter begravningen reser han till huset med sin barndomsvän Jonas. Allt måste rensas ut för att bereda plats för det nya. Men sorgen och vreden mot det som skett, både med mamman och med den exploaterade ön, gör att allting slutligen brister.

Tillsammans med en manodepressiv flicka och en döende rättshaverist inleder han ett korståg för att återerövra det som en gång var. För att förena minnena med nuet


Gårdagen...

Hur står dina blommor? Några av de som pryder hemmet just nu fick stå i detta hjärtat...

Vilken härligt mysig dag det blev igår! Hade trevligt besök av Jossan, middag hos mamma och pappa, ännu en fantastisk dag med Nellie och middag på resturang med T.

Vi skrattade och sa att det var verkligen trevligt att få äta en middag i lugn och ro... Spännande samtal löpte under kvällen om framtiden. Allt var, som jag sa till T när vi åkte hem, helt underbart med kvällen förutom en enda sak...

Idag har ännu en onsdag rusat förbi. Besök, möte, babymassage, fantastiska nyheter, storhandling, bibblioteksbesök, kör och födelsedagsfirande av bästa T har stått på dagens schema - fullt upp med andra ord.
Nu skall jag göra mig i ordning för fotografering av skivan vi skall spela in samt foto för en körfestival i Toscana!

Hoppas ni också haft fullt upp med härligheter och att er alla hjärtans dag var lika bra som vår!

Så mycket hjärta

Jag måste vara en av världens lyckligaste! Tänk att just jag fick bli just din mamma. Du förgyller mina dagar bara genom att existera och från och med den första dagen jag såg dig har jag älskat dig från botten av mitt hjärta.
Varje dag lär du nya saker och jag förstår knappt vad livet hade för betydelse innan du kom. Är det vad livet delvis går ut på... att vara lycklig med sin familj?
Kärleken bara växer varje dag och trots sömnlösa nätter så finns där alltid ork när jag tittar på dig... För hur ska jag kunna motstå när du vaknar mitt i natten och är så glad och vill försöka förmedla det med dina små ord och gester? Eller när du är ledsen och behöver närhet och tröst...
Lite av T, lite av mig och mycket av dig! Du är helt unik. Jag hoppas att jag, när du växer upp kan ge dig trygghet och känslan av att du är bra och duger precis som du är!

Alla hjärtans dag♥

En alldeles speciell dag värd att fira! Jag har varit i butiken och köpt blommor till nära och kära...


Så är det åter dags för alla hjärtan att fira alla hjärtans dag. En fin dag att verkligen ta vara på, oavsett hur man väljer att "fira". Jag har varit och köpt blommor till de som står mig närmast, en liten gest men ändå med så mycket omtanke och kärlek.

 


Till kvällen får Nellie barnpassning då jag och T skall ut och äta. En stund att bara vara vi... Men först skall vi ha en underbar dag med besök och promenad.

 

 


Spinning

Efter ett sms i eftermiddag med ett alldeles fantastiskt besked svichade jag fram på spinningcykeln ikväll. Det var ett riktigt hårt pass, fullbokat, och alla verkade ge järnet och lite till. Var en trött men lycklig Johanna som kom hem till familjen ikväll.

Imorgon vaknar vi upp och det är alla hjärtans dag...

Att stå emot


Kämpar verkligen med det där jobbiga sötsuget! Svårare än vad jag vågat tro, men jag kämpar. Försöker avstå på veckodagarna för att "unna" mig till helgen. Den här godbiten är en bra hjälp på traven: sharon. En söt frukt som enligt mig bär ätas innan den blir mjuik och lite geleaktig i sin konsisten.

Ny vecka med nya utmaningar, möjligheter, erfarenheter och allt annat vad dagar kan innebära.
Idag har vi varit på babysim på Tanumstrand och snart hoppas jag få ser fler mammor med bebisar där. Nellie var superbra i vattnet och kunde nog slappna av bättre än vad jag kunde som lite krampaktigt höll i min dotter, rädd att hon skulle dra i sig massa vatten och bli sjuk igen.

Till middag gjorde jag lax med den här såsen och den är faktiskt riktigt god! Fick hem veckans reklamblad från konsum och just nu kan du köpa 4 laxbitar där till halva priset. Bra om man som jag gillar just lax...
br>Nu skall vi iväg och hämta T som varit borta hela dagen.

Vart tog det vägen?

Gårdagen blev mycket lyckad! Vi var iväg på överraskningsfest med vintersport som tema. Kul ide och födelsedagsbarnet blev lyckligt nog just överraskad. Kanske hade han anat att nått var på g, men ändå inte lyckats klura ut riktigt vad som var i görningen.

Idag skulle jag se melodifestivalen, men vart tog det vägen?!? Inget på svtplay! Hittade till slut på svtworld, en kanal jag inte visste fanns...

Men nu har jag sett och bäst var programledarna. Riktigt bra jobbat av Gina och Sarah! Låtarna då... David såg vi på Ledin show och visst, han är duktig. Den där Ulrik... Han känns verkligen som 17 år och 51 veckor.


På väg

image description

Lördag och vi har vinkat av T som ska spendera dagen på båtmässan. 

Själv har jag förberett mig och Nellie för dagens aktiviteter vilket tog betydligt längre tid än jag någonsin kunnat tänka mig... Inte nog med att jag är en segis, nu tar allt och då menar jag verkligen allt, mega lång tid. Nu är i alla fall bilen fullpackad med allt och lite till och vi är äntligen på väg. Jag hoppas det hela kommer bli en riktig överraskning och att vi alla får det hur trevligt som helst. T du är redan saknad!

Hoppas ni också har en fin lördag med melodifestivalen som avslutning kanske? Jag ska se den på play så fort jag får tillfälle.


Trotsar

Trotsade kvällen, mörkret, minusgraderna och gav mig ut för en springrunda. Tunga ben idag men jag försökte verkligen tänka lätta steg och peppa mig själv till att inte ge upp. Kylan bet i kinderna och jag fick springa ett tag innan jag fick upp värmen.

Nu - fredagsmys med fruktsallad!

Dåligt med tid?


Riktigt gott, och färdigt på nolltid!

Har du liksom jag ibland dåligt med tid då maten skall fixas? Du blir hungrig på stunden och vill att maten redan skall vara gjord? En liten bebis runt dig som hindrar dig från att göra allt det där du hade tänkt göra när du steg upp på morgonen? Ja, ibland går allt bara inte ihop...

Då är detta ett tips från mig till dig: Superenkelt och riktigt gott.

Skit i tankar som att detta borde jag gjort själv från grunden, och det skulle vara mycket nyttigare/häslosammare om jag gjort en egen sås bla bla bla. Nu är den redan gjord och du kan med gott samvete hälla över den på laxen, ett par minuter i ugnen och sedan är det klart! Ibland får man faktiskt!!

Ny energi

Lycka kan vara så lite - som att blommorna du köpte för en vecka sedan fortfarande står fint. Dessa tulpaner "missade" jag att ge vatten här om dagen och de stackars blommorna riktigt hängde längs med vasen. Men, så fick de en slurk vatten och de rätade sig till en viss del:)

God morgon ny dag. Idag vaknade jag med en ny härlig energi som jag inte kännt på länge. T väckte mig till ett dukat frukostbord så jag har nu haft en lugn ock skön morgon. Hunnit äta, göra morgonbestyren och tänka över dagen, innan Nellie vaknat. Har nu lyckats somna henne klockan 21 två kvällar i rad. Då vaknar hon 02 och 06 för att äta och vaknar sedan vid 10. Man kan ju hoppas att detta förblir en rutin...

Hoppas du också vaknat på rätt sida och får en alldeles strålande fredag. Här i Fjällbacka är det kallt men friskt!

Vilken härligt härlig dag!


En del dagar är så bra som det bara kan gå att vara. Idag har det varit en sådan dag och bäst av allt kanske, att det varit en alldeles vanlig dag!


Nellie är mysig just nu, extra mysig. Jag och hon softar dagarna i ända och njuter av tiden vi har tillsammans. Idag har vi varit en sväng på BVC där vi vägt och mätt - helt klart godkända gick vi därifrån och solen sken så härligt på oss.

Senare fick vi besök av Svante, du är härligt härlig - vet du det? Nu håller vi tummar och tår för att allt går vägen för dig på det allra bästa möjligt tänkbara sätt.

Jag har varit på häääärlig massage. I kväll var det dags för min sista behandling och det var nästan med lite sorg jag åkte hem för att åka iväg sådär bara mitt i veckan på massage har verkligen varit vad man kan kalla för vardagslyx. En stund att lämna hemmet och prata om ditt och datt och bli knådad så det mesta av allt hårt löses upp.

En del "måste samtal" har gjorts, tyvärr utan svar så jag får försöka i morgon. Varför skall det vara så att en del saker är mindre roligt att göra? Är det för att vi skall uppskatta det roliga än mer?
Kvällen avslutades med att fira vår granne som blivit 80 bast:) De blev så glada att vi kom vilket verkligen påminde om att det lilla kan göra stort. Att ta hand om sina relationer är bland det absolut viktigaste i livet - allt annat får komma senare.

Revenge

 

Visas just nu på TV3!

Jag är en riktig serieslukare. Hatälskar att det är så spännande i slutet av många avsnitt så jag "bara måste" se nästa. Just nu visas den här serien på TV3

Brott, straff, pengar, dolska ögonkast, dolda agendor, vackra människor och tjusiga miljöer – Revenge innehåller allt som skapar de dramatiska känslor en vitglödgad hämnd bottnar i. Under hösten har dramaserien Revenge konkurrerat ut amerikanska publikfavoriter som CSI och Law & Order vecka efter vecka. I huvudrollerna ser vi Emily VanCamp och Madeleine Stowe. Stowe har precis förärats en Golden Globe-nominering för sin roll som Victoria Grayson i Revenge.

Emily Thorne vet vad hon vill. Att glömma och förlåta är inte hennes melodi. När hon anländer till The Hamptons, semesterort för USA:s rika och berömda, är Louis Vuitton-handväskan fylld till brädden av kyligt planerad vedergällning. Nu ska de som förstörde hennes pappas liv och gjorde barndomen till ett helvete få betala. Likt den grekiska hämndgudinnan Nemesis väger och mäter Emily Thorne sina fienders gärningar för att sedan låta repressalierna fräta sönder deras liv.

De drabbade vet inte att Emily Thorne är kvinnan bakom allt. De vet inte att hon egentligen heter Amanda Clarke. Och de vet inte att det var hennes far de snärjde och satte i fängelse för terrorism. För dem är hon bara den förmögna, svala och vackra unga kvinnan som just flyttat in i området. Inte ens Thornes ärkefiende, Victoria Grayson - allmänt kallad The Queen of The Hamptons – anar något.

Revenge bygger löst på en av världens mest lästa äventyrsromaner, Greven av Monte Cristo (Alexander Dumas d.ä.). Serien är skapad av Mike Kelley som tidigare jobbat med The O.C. och One Tree Hill. En av producenterna, tillika regissör i de första två avsnitten, är Philip Noyce, känd för thrillers som Lugnt vatten, Patrioter och Den stillsamme amerikanen.

I huvudrollen som Emily Thorne/Amanda Clarke ser vi Emily VanCamp (Brothers & Sisters). Och Victoria Grayson spelas av kända filmaktrisen Madeleine Stowe.

Rollista: Emily VanCamp (Emily Thorne/Amanda Clarke), Madeleine Stowe (Victoria Grayson), Gabriel Mann (Nolan Ross), Henry Czerny (Conrad Grayson), Ashley Madekwe (Ashley Davenport).


Löpning

Andra vändan, första för veckan... vem vet kanske blir det fler. Fick lämna barnvagn hemma och bara vara jag för ett tag. Härligt trött kom jag hem för att snabbt svira om till körsång!

En dag

Jag har tidigare läst boken som jag tyckte var ganska bra, fin på något sätt. Men filmen höll inte måttet... hade jag inte läst hade jag nog inte riktigt hängt med i handlingen med alla snabba filmsekvenser. Såklart blir en bok alltid väldigt förkortad när den blir till film och i det här fallet var det tyvärr inte så skickligt gjort.

Dexter och Emma lär känna varandra dagen innan de skall ta sin universitetsexamen. Efter denna enda dag tillsammans, den 15 juli, känner båda att en speciell vänskap byggs upp. Dagen efter delas deras väg och de börjar leva sina egna liv på var sitt håll. Åren går, och livet visar sig inte riktigt bli så som de hade tänkt sig den där dagen innan examen. Över 20 år får vi stifta bekantskap med Dexter och Emma just denna dag den 15 juli, då deras vägar tillfälligt korsas genom åren, och vi får följa dem genom skratt och tårar, genom gräl och missade möjligheter, och genom en unik vänskap.

Massage

Hemma efter den andra av fem "lektioner" i babymassage. Mjuka små varma kroppar gnids in med olja för en avkopplande stund.

Vi har tagit det soft här hemma och bankandet från grannarna som renoverar stör knappast när man hör barnjoller. Nellie har varit på ett strålande humör, glad bebis - glad mamma.
Skall försöka få till en mammabebis träff här hemma snart. Jag förvånar mig själv ibland. Tänk om jag för 15 år sedan kunnat se mig nu. Tänk om jag då kunnat ana vem jag skulle bli....

Spinning

Imorgon skall jag åter ta tag i det där sötsuget... Klarade mig så bra, ända tills jag "föll i gropen" igen. Att det kan vara så förbaskat svårt att låta bli!


Nu menar jag verkligen inte att jag aldrig mer skall äta sött, onej jag älskar att baka och äta sött. Men det måste inte bli var och varannan dag som det blivit allt för ofta numera. Jag lyckades tacka nej till fikabröd många gånger, men i torsdags gick det inte. Sedan har det varit helg med kalas och ja... idag var fina Maggan här och vi åt godgod semla.

Jag märker att när sötsuget är borta äter jag mindre, ja det är väl logiskt. Men det är som om jag knappt kan tänka på något annat när jag bestämt mig för att jag inte får. Så typiskt... alltså skärpning för att med gott samvete äta precis det jag vill. (Att jag nu sitter och äter upp resten av godiset från helgen hör väl inte hit?!?) Som sagt svårare sagt än gjort, men jag vill och skall verkligen, verkligen arbeta på det.

Spinning idag och det gick mycket bätter än sist. Var riktigt varmt i rummet och svetten rann på flera av oss. Musiken lagom hög och inga hormoner som spökade. Hade lite ont i magen vilket gjorde att jag inet kunde ta ut mig helt, men jag hade roligt! När jag kom hem hade T och Nellie haft en riktigt mysig kväll och det gjorde träningen än mer rolig.

Mjölkchokladtårta med kokosbotten

Gjorde den här tårtan igår, enkel och supergod! Ett tips om du vill ha mågot att bjuda på!

Botten:
4 dl kokos
1/2 dl farinsocker
1/2 socker
3 msk sirap
4 ägg

Blanda alla ingredienser till bottnen. Häll smeten i en form med löstagbar kant ca 24 cm (ev kan man sätta ett bakplåtspapper i botten och smöra det så är det lättare att flytta kakan om man önskar det). Grädda kakan i 175 grader i ca 12 min. Låt svalna.

Topping:
300g mjölkchoklad av god kvalitet (tex Jiavarra Lacté från Valrhona)
2 msk smör
3 dl grädde
1 msk honung

Hacka chokladen. Koka upp grädde, smör och honung i en kastrull. Häll gräddblandningen över chokladen och rör till en jämn smet. Häll smeten på den avsvalnade bottnen och låt stå till nästa dag.

Servera kakan med tex lättvispad grädde, glass eller färska bär.


Kalas!


Var det rätt låt som gick vidare?


Schlagerlördag!


Blommor till Nellie från hennes mamma. Hon blev självklart väldigt glad. Godiset var till....

Schlager dags, skall du titta? När jag var lite bandade jag alltid festivalen, då när det bara var ett program. Sedan satt jag och lyssnade på varje låt så många gånger att jag kunde texterna utantill. Speciellt roligt var det på den stora eurovision song contest finalen då man på den tiden många gånger sjöng på sitt hemspråk. Där satt lilla jag framför TV´n och sjöng efter så likt jag bara kunde på alla möjliga språk...

Idag bandade jag inte och skall jag vara helt ärlig tycker jag att hela festivalen spårat ut lite med alla delfinaler hit och dit. Ändå vill jag titta, lyssna och uppleva, det är något speciellt med festivalen. I år är väl den stora snackisen att Torsen Flinck samt att Björn Ranelid skall delta och det skulle inte förvåna mig om båda går till final bara för att. Själv har jag ingen favorit med Loreen brukar vara bra och Blossom, Gladys och Kayo i afro-dite är skickliga sångerskor.

Har du någon favorit och skall du titta ikväll?

Min fredag

Städat! Försöker numera att bädda rent med en gång. Innan tvättade jag allt och fick mig en mindre glad "överraskning" när jag trött skulle lägga mig - just det, jag måste bädda först. Nu är det härligt gott att bara krypa ner i nybäddat.
T hade köpt semlor så efter middagen intog jag årets andra semla - med mandelmassa!
Till kvällen kom mamma och pappa och vi åt det jag gillar allra, allra bäst - skaldjur!
Till detta drack vi ett gott vitt vin. Ja, jag har tagit ett eller två glas alkohol nu när jag ammar. En del skulle nog tycka att detta är helt upp åt väggarna medan andra menar på att det inte är någon fara. Själv har jag bestämt mig för det senare i små mängder. Vill man dricka mer kan man ju alltid pumpa och då ge ersättning.
Sov Gott!

Helt enkelt - Ladurée

Kan inget annat än älska dessa små bakverk! Macarons med härlig fyllning i ett soligt Paris är en upplevelse. Sist vi var i Paris köpte vi med oss ett gäng som vi gick och åt på länges med Seine.


Härligt positiv blir jag när jag läser att Ladurée skall öppna butik i Stockholm. Inte nästgårds men betydligt närmare än vad som tidigare finns. När jag varit ute och rest har jag köpt med mig dessa små bakverk hem i de ursöta askarna. För mig har det blivit en blir liten förlängning av resekänslan.

Visst finns det många ställen som säljer macarons, men inget går enligt mig upp mot Ladurée! Bor du i närheten av Stockholm och söker jobb? Då kan du söka dig hit.

Vem är du?

Vi har haft en fin torsdag här hemma, men ja ibland undrar man...


Vem är du som tar över mig och min kropp? Idag var jag iväg på pump/spinning och jag som kännt mig pigg och glad attackerades plötsligt av en trötthet jag nog aldrig tidigare kännt. När jag reste mig upp efter "bröstlåten" svartnade det.

På spinningen sedan blev jag ännu tröttare och tyckte att musiken var omänskligt hög. Försökte ducka för det hemska ljudet samtidigt som jag tog i men "vågade" inget säga att jag tyckte att det var för högt. Så plötsligt hände något... tårar kom ur mina ögon och jag förstod absolut ingenting! Funderade på om jag skulle avbryta och åka hem, men stannade kvar hela passet. Dessa hormoner alltså...

Nu längtar jag efter fredag då vi skall hjälpas åt med Nellie, T och jag och jag skall sova! Och med detta sagt skall jag sluta klaga här över ditt och datt, för egentligen är det inte så illa som det kan verka. Så i morgon är det bara glada inlägg. Sov gott!

Kallt

God morgon! Här har uttrycket "kallt så in in norden" verkligen fått en innebörd. Vi går omkring i fårskinn för att hålla värmen.

Ja en dag som denna då termometern visar -8 då hade jag gärna haft en kamin att tända här hemma. En värmekälla för en frusen själ som mig... men nu har vi inte någon så vi får ta på oss varma kläder och fundera över vad denna dagen har att erbjuda mer än kyla.

Dagen startade bra med en natts god sömn. Visst har vi, jag och Nellie, varit uppe ett par gånger för matning men det börjar jag vänja mig vid och bara jag får sova ett par timmar i sträck är jag numera glad. Vaknade pigg och redo för en ny dag, en känsla som jag vill bevara hela dagen.

Nellie 4 månader, 18 veckor

Tänk så liten du var här, ändå tyckte vi att du var stor. Allt blev plötsligt till en verklighet när vi fick se dig rulla omkring där inne i mig. Du var redan då en livlig person som sög på tummen och vinkade till oss. Vi överraskades av en kärlek så stor att den inte går att beskriva i ord - kärleken till vårt barn.


Nellie har blivit 4 månader och var vi än går blir vi stannade för att människor vill titta och beundra denna lilla tjej som ger så mycket kärlek. Senast idag var det en gammal man som nästan rördes till tårar då han tittade på det lilla sovande barnet. Fantastiskt, sa han och det är just precis vad allt detta är - fantastiskt!

Vi har tampats med "magsjuka" eller vad det nu var för bakterier hon fick sig under babysimmet förra veckan. En orkeslös tjej som inte "varit sig lik" och två oroliga föräldrar (och mor samt far föräldrar också tror jag) Nu trodde jag att hon var bra, men idag verkar det ha blivit sämre... Har försökt ge mat till denna matglada mat men idag har hon bara ätit en och en halv gång! och nu är klockan snart fem... Försökte ge lite innan massagen, men då hade hon inte tid att äta.

Sömnen är fortfarande inte vad man kan önska sig men vi ger inte upp. Jag vet att det går att sova hela nätter och en dag kommer jag, T och Nellie åter att göra det.

Babymassagen var mysig och jag tror att Nellie gillade det. Låg och tittade på allt och alla med stora ögon och för mig gäller det nu att öva så att jag lär mig "greppen" så att det känns naturligt. Trevligt att träffa några nya mammor också!

Första rundan

Nu ligger nästan isen över inloppet till Fjällbacka, med ytterliggare några kalla nätter kommer den nog ligga. I helgen såg jag att man börjat spola ishockeyrinken.


Första löprundan på... ja en evighet och det var riktigt skönt! Solen sken och att springa med vagn var en utmaning som gick bra. Jag blev ganska trött i armarna.


3,6 km började jag med och la mig i ett tempo som kändes behagligt, ja hur behagligt det nu kan vara att springa/lunka:) Ett tempo som jag kunnat hålla länge! Vid en isig nedförsbacke var jag tvungen att gå, annars klarade jag mig runt utan några brutna ben. När jag kom hem var jag trött, men inte slut och efter ett par gånger skall jag utmana mig med farten och även längden. Nu i början är målet att ta mig runt och det måste inte gå snabbt eller vara långt.


Avstod mamma/baby gympan idag eftersom vi om en stund skall på babymassage och jag vill inte trötta ut Nellie totalt. Får se hur hon gillar massagen och kanske kan jag göra både gympa och massage framöver.

 


Ångervecka

Mannen var ute och provkörde sin nya sportiga Audi.
Han fällde ned taket och tryckte på gasen.
När han körde över 160 såg han blåljus bakom sig. 
Han hade blivit något fartblind och tänkte att polisen kan väl aldrig köra ikapp honom. 
Han tryckte gasen i botten, men när han närmade sig 200 började han att 
tänka, -'Vad i helvete håller jag på med?' och så svängde han av och stannade vid vägrenen. 

Polisen kom fram till bilen, skakandes på huvudet, med böteslappen i handen. 
-'Det har varit en låååång dag med många idioter som du ute på vägarna, mitt pass är snart slut och det är dessutom fredag den trettonde. 
Jag har ingen lust att avsluta dagen med en massa papperstrassel. 
Jag lovar att släppa dig om du kan lämna en riktigt jävla bra förklaring 
till fortkörningen. Och det skall vara en som jag inte har hört tidigare'. 

Mannen tänkte 2 sekunder och svarade; 

-'Min fru lämnade mig förra veckan, hon stack iväg med en polis och nu 
trodde jag att det var han som ville lämna tillbaka henne!!'. 

-'Trevlig helg och kör försiktigt!' , sade polisen och gick.

RSS 2.0