Acai bowl

 
 
 En acai bowl i all sin enkelhet. Ett snabbt mellanmål som både är nyttigt och gott!
 
Ät den bara som den är eller toppa med något. Min Labolina ville ha krisp i och då passade dessa glutenfria cornflakes toppen.
 

Middag nr 3

 
Middag nummer tre är avklarad. Till kvällen serverades en het thairätt med kyckling, krispiga grönsaker och nudlar. Som tillbehör friterade tunna rotsfruktschips samt nötter och till detta ett gott rödvin.

Vänner och tiden tillsammans... alltså det kan vara det bästa sättet att fylla energi på.
 

Träna igen...

Träning hemma, hoppas jag orkar mer än två veckor den här gången. Är verkligen en periodare när det kommer till träning. Startar i alla fall veckan med ett benpass som jag misstänker kommer kännas ett bra tag framöver. Träningsvärken alltså...

påskris 2017

 
 
 
 Men - Vackrast var såklart Labolinas ris med God Jul skylten i. Hennes svar till varför den hänger där? 
- Jag gillar ju julen och då tycker jag man kan anväda julsaker lite mer ofta. Som den här skylten som hänger perfekt här i mitt påskris.
 
 
Ja, jag antar att det är därför som julängeln och misteln fortfarande är uppe....
 

Cocktailparty

Vilken kväll! Det var såå himla himla roligt! Det blev få bilder, hade laddat upp batterier på kameran men hade alldeles för roligt för att äns tänka på att ta bilder. De väldigt suddiga bilderna som ändå blev får någonstans ändå ge en känsla av hur skoj vi hade! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vardagsmiddag

 
Föreslog för några av mina vänner att vi skulle bjuda varandra på middagar ett tag framöver. Bjud på en middag och bli sedan bjuden hem till andra, en form av halv åtta hos mig fast ändå inte. Tanken är att göra vardagen lite festligare och mer tid till att träffa och umgås med sina vänner. Allt måste absolut inte vara förlagt till helgen vilket det lätt blir eftersom det är då de flesta av oss har tiden. Såå himla lyxigt att då ha vänner nära och kunna göra en sån här sak mitt i veckan.
 
Första middagen var hos mig. Jag bjöd på asiatisk biffsallad, oliver, rött vin, citronvatte och avslutningsvis en passionsfruktssorbé, kaffe och vindruvor. Vädligt mysigt!
 
 
 
 

The girl on the train

 
 
Filmtips! Kvinnan på tåget...
 
Rachel är i sorg efter sin skilsmässa. Varje dag spenderar hon sin dagliga pendeltågsresa fantiserandes om det tillsynes perfekta paret som bor i ett hus som hennes tåg passerar varje dag. En morgon ser hon någonting chockerande hända utanför tågfönstret som kommer att förändra allt. KVINNAN PÅ TÅGET (The Girl on the Train) är baserad på Paula Hawkins bästsäljande roman med samma namn

Jag lät dig gå

Spännande och oväntade svängningar i denna bok vilket jag gillar!!
 
 
Femårige Jacob och hans mamma är på väg hemåt en mörk och blöt novemberkväll. De har bara en kort bit kvar att gå när han plötsligt släpper taget om hennes hand och springer ut i gatan. Samtidigt kommer en bil körande i rasande fart och Jacob hinner inte undan. Föraren smiter och kvar på gatan ligger den döde pojken. Över honom hukar sig hans svårt chockade mamma. Hela hennes liv har krossats i ett ögonblick.
Fallet hamnar på polisinspektör Ray Stevens bord. Han har inga ledtrådar men är fast besluten att hitta den skyldige, och är beredd att riskera allt för att skipa rättvisa åt en kvinna som drabbats av varje förälders värsta mardröm.
För Jenna är det omöjligt att fortsätta leva i hemstaden Bristol hennes liv är ödelagt. Det enda hon vill är att lämna allt bakom sig och börja på nytt. Jenna flyttar till en liten by i Wales. Hon försöker desperat glömma sitt förflutna men jagas av fasansfulla minnen. Byns invånare undrar förstås vem hon är och varför hon sökt sig just dit. Men Jenna håller alla på avstånd, släpper ingen in på livet.
Medan polisen arbetar börjar Jenna långsamt tro på en framtid. Men är det alls möjligt att lämna ett liv för ett helt annat?
Det förflutna kommer obönhörligt ifatt henne och dess konsekvenser är förödande.
 

Vad jag gjorde?

Fast i en bok, en av det bättre känslorna när tiden finns för att läsa. Labolina har haft lekkompis och jag? Ja jag har läst!
 
 
 
 

Middag i Götet

 
 
Middag i Göteborg med fina vänner, ja de är och har ju nästan alltid varit som en del av vår familj. I alla fall Caroline som man skulle kunna kalla för bonussyster. Ikväll bjöd hon och hennes fina Christopher på rådjurssadel.
 
 

Fredagsfys

 
Trotsade ond arm och trasiga glasögon och körde fredagsfys innan fredagsmys.

Hämtat Labolina som tvättat bilat tillsammans med T och snart väntar middag hos Josefin och Mikael. Fin fredag✨

Spinning

Fick leta efter skorna som fortfarande låg nedpackade i en påse efter cyckelturen i Norge i höstas.
 
Spinning... första passet på gaalet lång tid. Svetten lackade och jag var helt sjuukt trött. Positivt på alla sätt- förutom tiden... att gå hemma och "vänta" på att gå på pass... nja vet inte riktigt om det passar mig, när hela kvällen blir upptagen och egentligen eftermiddagen också när tanken redan är på plats. Men skam den som ger sig- det gäller att hitta det sätt som fungerar för dig och i detta fall ett sätt som fungerar för mig. (Ahh skam✨ Bästa serien på länge)

Just do it

Startar upp V 3 (träningsveckor) på gymmet med ett benpass. Benen kändes o)härligt tröttà efter helgens skidåkning. Men... ingen återvändo nu när viljan finns där. Fick goda pannkakor av pappa och Labolina, fint att de har det så bra ihop.
 
Senare under kvällen, väl hemma i soffan kände jag mig nästan illamående av trötthet. 
 
 

Tisdagsklubben

Bild: boktanken.blogspot.se
 

En relationsroman om drömmar som aldrig blev av. Och att det aldrig är för sent att förverkliga dem

Karin tänker inte efter så noga när hon anmäler sig till kvällskursen i asiatisk matlagning varannan tisdag. Hon vet bara att hon behöver bryta den oro och ensamhet som uppstått efter maken Stens stroke. Även om han verkar ha klarat sig utan några fysiska skador är allt förändrat. Han har blivit sluten, vresig och likgiltig inför framtiden.

Matlagningskursen leds av Henrik, en passionerad och framgångsrik kock, och blir ett andningshål för Karin. Hon lär känna den livsbejakande Monika och de två börjar kalla sig Tisdagsklubben. Karin inser mer och mer att hennes liv inte alls har passerat något bäst före-datum. Monika får saker att hända och förmedlar nya sätt att se på världen och tillvaron. Ingenting är som förut i Karins liv och hon börjar ifrågasätta det hon tidigare trott var sant. Ska hon våga bejaka sina innersta önskningar och sätta sin trygga tillvaro på spel? Eller ska hon acceptera att alla drömmar inte slår in, särskilt inte efter sextio, och i stället vara nöjd med det hon faktiskt har?
 
 

Njuter

Åkte över till andra sidan idag och här var det mjukt! Våra ben gjorde små volter och Labolinas svischade ned för pisten. Älskar att se hur hon ständigt utvecklas och hennes glädje över att det nu är hon som styr skidorna, inte skidorna som styr henne är enorm. 
 
 
Ja detta är väl en del av vad som kallas livskvalité. Tillsammanstid, sidåkning och varm choklad.
 
 

Följ min blogg med bloggkoll
RSS 2.0