BodyPump/Spinning

Det finns dagar då jag måste dra mig själv till träningslokalen och idag var verkligen en sådan dag. Trött som få tog jag mig i alla fall dit och gjorde så gott jag kunde, mer kan man väl sällan ge.

Under uppvärmningen trampade jag lite fel under det snabba bytet vid utfallen och klämde till knät... jag skulle stannat hemma tänkte jag då det sved till i knät under passets gång, men bet ändå ihop. På cykeln senare gick det bättre än vad jag trott.

Skönt efteråt? Ja absolut och det är väl därför man "utsätter sig" även vid de tillfällen då man minst har lust.
Träning | |
Upp